ボヘミアンさん、こんにちは

こっそり読んでほしいボヘミアンさんのブログ。

BEEFだぜ〜

今日は月曜祝日営業の代休でお休みを頂きました!

お休みの日は好きなものを食べないとねっ☆

ということで、今日の気分は肉。

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中でも、BEEFね。

そこで地元で見つけたステーキ屋さんに行ってきました!

 

 

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バーーーン!!ウマーイ!(☆▽☆)150gはペロッとイケます。

 

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ハンバーグ師匠でなくとも思わず叫びたくなる美味しさです♪

 

何か最近気付いたんですけど、炭水化物過多はダメですね。

消化にエネルギーを使いすぎるな〜、結構疲れるな〜って思って。

だから大阪風な「お好み焼き withご飯」なんて絶対アウトです。笑

 

それよりもやっぱりたんぱく質豊富なBEEFさんが今のお友達。

良質なBEEFさんは臭みもなくてイヤな脂の感じが全くしません。

これはきっと身体にもいいんでしょうね。お金は大変ですけれど。笑

 

ちょっと筋肉さんのためにも健康のためにも、これから炭水化物は控えようと思います!

じゃ、筋トレするのでこの辺で。また明日〜☆